Posts mit dem Label CHallenge TAG 19 Pause? Na ja. So fast. werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label CHallenge TAG 19 Pause? Na ja. So fast. werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Sonntag, 4. August 2019

Pause? Na ja. So beinahe.

Pause?

Ja.

Ist erlaubt.

Darf mal sein.

Rasten.

Aber nicht rosten.

Also erstelle mal eine neue Route an einem schönen Ort.

Geh in Gedanken an deinen Lieblingsort.

Geh dort ein paar Schritte.

Einen Weg entlang den du gut kennst.

Schreibe dir ein paar interessante Wegpunkte auf.

In der Reihenfolge so wie du gehst.

Zum Beispiel Palme, Pool, Restauranttür, Sitzecke und so weiter.

Zettel nie wegschmeissen.

Heute Abend noch mal durchlesen.

Glückwunsch. Du hast jetzt eine Vorratsroute.

Brauchst du bald.

Merkercoach

Du weißt nicht was Routen sind. OK. Hier weiter

Hier geht es zum nächsten Baustein "Coole Nebenwirkungen des Trainings" - TAG 20

Zum Start der Challenge geht es hier "Los geht es"