Vergiss es?

Das hört man oft. Aber das ist nur ein Spruch, oder. Es wäre zu schön wenn man schlimme Dinge einfach auf Befehl vergessen könnte.

Zum Beispiel die gesamte Corona-Zeit. Den Virus. Die Einschränkungen, Angst und sogar noch schlimmeres.

Vergiss es!

Das klingt zu trivial. Das geht nicht so einfach.

Zum Thema Vergessen gibt es aber ein paar neue wissenschaftliche Experimente. Mit total irren Resultaten.

Dieses Experiment hat es echt gegeben.

Drei Gruppen merken sich 2 Listen mit je 16 Wörtern. Unter Zeitdruck.

Nach der ersten Liste bekamen die Gruppen verschiedene Anweisungen.

Gruppe 1, wurde mit einer anderen Aufgabe abgelenkt. (Gruppe "Ablenkung")

Gruppe 2, wurde gesagt, dass sie leider die falsche Liste bekommen hatten. Sie sollten bitte so schnell wie möglich alles vergessen. (Gruppe "Vergessen"

Gruppe 3, wurde ganz deutlich gemacht das dieser Test wichtig ist. Sie sollten sich bitte so viel wie möglich merken. (Gruppe "Gut merken")

Die Ergebnisse waren echt toll.

Gruppe "Gut merken" hatte das beste Ergebnis. 60 Prozent.

Gruppe "Ablenkung" und Gruppe "Vergiss es" hatten beide 43 Prozent erinnert.

Das war schon deutlich. Aber....

nach 24 Stunden wurde noch einmal abgefragt.

Gruppe "Ablenkung", keine Veränderung (43 Prozent)

Gruppe "Vergiss es", nur noch 32 Prozent.

Das ist deutlich. Daraus folgt: Vergessen auf Kommando funktioniert. Und sogar noch besser als nur Ablenkung.

Fantastisch!

Das Wissen wenden wir natürlich sofort an. Ich habe mir für das Jahr 2021 vorgenommen:

"Vergiss das Jahr 2020"

Und wenn du es auch vergessen möchtest dann kommt hier dein Löschbefehl:

"Vergiss das Jahr 2020!!

Gruss, dein Merkercoach :-)